讀享網 > Carol的部落格 > Carol的餐桌 > 好好吃一頓早餐再出門
好好吃一頓早餐再出門
2011-03-18

元氣早餐



我唸高中時,儘管媽媽每天幫我們準備了早餐,我時常還是沒吃早餐就匆匆忙忙的出門。媽媽在我身後追著喊:「妳還沒吃早餐哪~~」我停也不停腳的邊走邊回她,「一餐不吃不會怎樣啦!」年輕時的不經意放縱導至我後來腸胃不太好的毛病。所以,如果你讀了幾年我的文章,一定看過我不斷在文章中提到讓孩子在家吃早餐的重要性。

每天送荳芽和蝴蝶上學時,學校門口的一家便利超商總是擠滿小學生,我時常看到一些小男生邊走邊吃思樂冰。一大清早就吃冰!是的。爸爸媽媽可能給了錢,交待孩子去買早餐,但孩子自己買的早餐可能是冰品或者其他在他們這個年紀以為吃了沒關係卻危害健康甚巨的飲食。

我每天為孩子們準備早餐,我希望她們的一天是由一頓穩定的、愉快的早餐開始。身心都得到最安適的準備後,很有活力的出門面對這一天的挑戰。

這幾天因為災害而社會氣氛低迷,孩子們當然也感受到了。蝴蝶也問過我台灣會不會像日本一樣發生那麼大的地震。

「我不知道。我真的不知道。但是,我知道我們可以繼續做我們該做的事。如果妳想捐錢,就去捐吧,不要擔心錢會不會被污走的問題;如果妳要捐物資,就起身去整理吧!如果妳不是很專業的核能專家,不要道聽塗說的強作解人、胡言亂語、危言聳聽;如果妳不是很專業的救災人員,不要一廂情願的說要號召會講日文的人進災區,徒增麻煩。做妳該做而且擅長的事,有的時候,安靜也是一種祝禱的力量。」這是我給蝴蝶的回答。當然,中間我還停下來跟她解釋一些她不懂的辭語。

今天早上,我用巧克力醬在烤過的吐司上或畫或寫上各式的打氣文字或圖象當早餐。寫著「加油」的,是給我自己的,希望我有能力對應今天的所有繁忙的工作和壓力。寫著「Happy」的,是給蝴蝶的祝福,她最小,她的世界最單純、快樂,希望她繼續快快樂樂的過每一天。荳芽今天有數學小考,我寫了一個「Ya!100」給她,祝她考試順利。我給Kevin畫了一個頭上有三根頭髮的笑臉,希望他一整天都有好心情。

蝴蝶看了我的元氣吐司,笑嘻嘻的,覺得很有趣。對荳芽說:「妳吃了媽媽的100分吐司要考100分回來喔!」荳芽回她:「那是媽媽對我的祝福,不是要求!妳不必想太多!」

明天,蝴碟說要換她幫大家畫元氣早餐。不知她會為我們畫出什麼樣的祝福?



lxbfYeaa:
2025-09-29 18:08:57
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:07
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:11
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:11
-1 OR 5*5=25 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:11
-1 OR 5*5=26 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:11
-1 OR 3*2>999 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:11
-1 OR 3*2>5 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:12
-1 OR 5*5=25
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:12
-1 OR 5*5=26
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:12
-1 OR 3*2>999
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:12
-1 OR 3*2>5
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:12
-1' OR 5*5=25 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:12
-1' OR 5*5=26 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:12
-1' OR 3*2>999 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:13
-1' OR 3*2>5 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:13
-1" OR 5*5=25 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:13
-1" OR 5*5=26 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:13
-1" OR 3*2>999 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:13
-1" OR 3*2>5 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:13
-1' OR 5*5=25 or 'TwNeTZly'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:14
-1' OR 5*5=26 or 'TwNeTZly'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:14
-1' OR 3*2<5 or 'TwNeTZly'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:14
-1' OR 743=743 or 'TwNeTZly'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:14
-1" OR 5*5=25 or "Pl41YnJB"="
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:14
-1" OR 5*5=26 or "Pl41YnJB"="
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:18
555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0)
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:23
5550'XOR(555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR'Z
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:27
5550"XOR(555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR"Z
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:30
(select(0)from(select(sleep(15)))v)/*'+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+'"+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+"*/
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:35
555-1; waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:39
555-1); waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:43
555-1 waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:47
555Ljllb8fJ'; waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:52
555-1 OR 435=(SELECT 435 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:09:56
555-1) OR 875=(SELECT 875 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:00
555-1)) OR 368=(SELECT 368 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:05
5558OCFQDPk' OR 122=(SELECT 122 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:09
5559X2bIuiO') OR 228=(SELECT 228 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:14
555Rz8XEnRD')) OR 366=(SELECT 366 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:18
555*DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(99)||CHR(99)||CHR(99),15)
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:22
555'||DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)||CHR(98)||CHR(98),15)||'
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:23
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:23
555'"
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:23
555????%2527%2522\'\"
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:23
@@7ISuG
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:23
(select 198766*667891)
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:23
(select 198766*667891 from DUAL)
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:33
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:33
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:33
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:33
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:33
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:34
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:34
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:34
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:34
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:34
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:34
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:35
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:35
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:35
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:35
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:35
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:35
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:37
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:37
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:41
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:46
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:50
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:10:55
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:00
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:05
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:09
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:14
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:19
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:23
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:32
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:40
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:45
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:49
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:49
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:50
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:50
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:50
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:50
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 18:11:50
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:38
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:44
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:48
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:48
-1 OR 5*5=25 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:48
-1 OR 5*5=26 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:49
-1 OR 3*2>999 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:49
-1 OR 3*2>5 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:49
-1 OR 5*5=25
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:49
-1 OR 5*5=26
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:49
-1 OR 3*2>999
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:49
-1 OR 3*2>5
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:50
-1' OR 5*5=25 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:50
-1' OR 5*5=26 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:50
-1' OR 3*2>999 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:50
-1' OR 3*2>5 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:50
-1" OR 5*5=25 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:50
-1" OR 5*5=26 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:51
-1" OR 3*2>999 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:51
-1" OR 3*2>5 --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:51
-1' OR 5*5=25 or 'rxJnUF2F'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:51
-1' OR 5*5=26 or 'rxJnUF2F'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:51
-1' OR 3*2<5 or 'rxJnUF2F'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:51
-1' OR 538=538 or 'rxJnUF2F'='
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:52
-1" OR 5*5=25 or "l4fiZGto"="
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:52
-1" OR 5*5=26 or "l4fiZGto"="
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:20:56
555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0)
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:00
5550'XOR(555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR'Z
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:04
5550"XOR(555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR"Z
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:09
(select(0)from(select(sleep(15)))v)/*'+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+'"+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+"*/
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:15
555-1; waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:21
555-1); waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:26
555-1 waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:32
555OSNibYUa'; waitfor delay '0:0:15' --
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:38
555-1 OR 68=(SELECT 68 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:43
555-1) OR 239=(SELECT 239 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:49
555-1)) OR 642=(SELECT 642 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:21:54
555gIhsrB9W' OR 810=(SELECT 810 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:00
555tMkcLq9I') OR 800=(SELECT 800 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:06
555jQKrLsNl')) OR 708=(SELECT 708 FROM PG_SLEEP(15))--
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:11
555*DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(99)||CHR(99)||CHR(99),15)
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:16
555'||DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)||CHR(98)||CHR(98),15)||'
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:16
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:16
555'"
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:17
555????%2527%2522\'\"
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:17
@@8N8Dv
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:17
(select 198766*667891)
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:17
(select 198766*667891 from DUAL)
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:22
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:27
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:27
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:27
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:29
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:29
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:29
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:29
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:30
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:30
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:30
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:30
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:31
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:31
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:31
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:31
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:31
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:31
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:36
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:40
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:45
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:49
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:22:54
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:00
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:05
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:11
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:17
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:22
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:28
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:33
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:37
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:43
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:49
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:54
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:54
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:55
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:55
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:55
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:55
555
lxbfYeaa:
2025-09-29 19:23:55
555